J-7 : L’heure des incertitudes La semaine avant un grand rendez-vous est toujours compliquée. Suis-je prêt ? C’est un exercice que je connais finalement très peu, le trail. En ai-je assez fait ? J’ai fait ce que je voulais faire, privilégier l’ACRHO et les 20km de Bruxelles tout en incorporant les 3 week-ends choc dans mon programme. Mais…Lire la suite Le Marathon du Mont-Blanc 2019
Trail
Les leçons d’un premier trail
Record personnel sur marathon, record sur semi, record sur les 20km de Bruxelles et record sur dix kilomètres durant la même année 2018 … Cela semble trop beau. Mais il serait malhonnête de ne parler que du positif et d'occulter une expérience douloureuse, les Crêtes de l’Eau Noire. Trente-trois kilomètres, 1.100 mètres de dénivelé positif…Lire la suite Les leçons d’un premier trail
Stage de Trail à Chamonix : souvenirs de vacances ‘reposantes’
Parfois nous avons tous besoin de faire une petite pause dans cette vie de tous les jours, pour prendre soin de nous. Bien évidemment, si vous êtes un visiteur assidu de ce site, ce n’est sûrement pas à la recherche des meilleurs spas et hôtels 6 étoiles dans la région. Non, vous faites sans doute…Lire la suite Stage de Trail à Chamonix : souvenirs de vacances ‘reposantes’
Morts sur le Mont Blanc : la faute à Kilian Jornet ?
La neige en deuil. Huit personnes ont trouvé la mort sur les pentes du Mont Blanc depuis le début du mois d'août. À deux reprises, les victimes sont des coureurs en simple tenue de trail. À plus de quatre mille mètres d'altitude. Le patron du peloton de gendarmerie de haute montagne de Chamonix pointe le mauvais…Lire la suite Morts sur le Mont Blanc : la faute à Kilian Jornet ?
Indus’Trail, le trail façon Pays Noir
La région de Charleroi reçut jadis le surnom de "Pays Noir" en référence à sa riche activité minière. Après l'abandon de l'exploitation charbonnière, Charleroi connaît plus tard le déclin de sa sidérurgie. Subsiste aujourd'hui un impressionnant patrimoine industriel, où la friche est dominée par terrils et hauts fourneaux. C'est le décor de l'Indus'Trail, une course proposée…Lire la suite Indus’Trail, le trail façon Pays Noir
Vos places pour le BANFF (concours)
Banff est une petite ville canadienne nichée dans un creux des Montagnes Rocheuses, point de départ de nombreux itinéraires de randonnée vers les sommets environnants. C'est là qu'est né le Banff Mountain Film Festival, festival international dédié au film de montagne et d'aventure. La sélection officielle sera projetée dans dix villes belges. Gagnez vos entrées…Lire la suite Vos places pour le BANFF (concours)
Douze courses à cocher dans votre agenda en 2017
L'aube d'une nouvelle saison, le moment d'épingler quelques objectifs et de composer votre programme d'entraînement et de course. En quête d'inspiration ? La team Running Geek unit ses forces pour partager ses bons plans et coups de cœur. Jogging, trail, corrida et ... triathlon : il y en a pour tous les goûts. Où courir…Lire la suite Douze courses à cocher dans votre agenda en 2017
Le Trail de l’Orneau
Dans la région de Gembloux, s’il est un trail à ne pas manquer par la qualité de son organisation et la richesse de son parcours, c’est bien le Trail de l’Orneau. La course tire son nom de l'Orneau, une rivière qui prend sa source à Meux et se jette dans la Sambre à Jemeppe-sur-Sambre après…Lire la suite Le Trail de l’Orneau
Le Trail du Saint-Jacques de Compostelle
Aujourd'hui pas de place dans l'agenda pour courir le tellement classique Semi-Marathon de Bruxelles. Non ! Le 2 octobre 2016 est la première édition du Trail du Saint-Jacques de Compostelle à laquelle je me suis bien évidemment inscrit. Dans un but de dynamiser l'itinéraire culturel et de donner une lumière nouvelle sur l'histoire du parcours…Lire la suite Le Trail du Saint-Jacques de Compostelle
Un nouveau trail sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle, entre Namur et Dinant
Un nouveau trail, tracé sur les chemins du pèlerinage de Saint-Jacques de Compostelle, verra le jour en 2016, le 2 octobre prochain. Une initiative de la Fédération du Tourisme de la Province de Namur et de son animateur du territoire, Julien Libert (du blog Les Sentiers du Phoenix). Au menu du premier Trail du Saint-Jacques,…Lire la suite Un nouveau trail sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle, entre Namur et Dinant