« Calmement, en se remémorant chaque instant » comme le disaient si bien ces poètes du XXème qu’étaient les Jacky et Ben-J. La fin d’année est souvent l’heure des bilans. Alors aujourd’hui, c’est à mon tour de regarder dans le rétroviseur et de faire le bilan de mon année de coureur. Marathon de Francfort C’était un de…Lire la suite On fait le bilan
Marathon
Francfort, mon premier marathon
J’aimerais partager sur ce blog ma première expérience sur la distance reine, le marathon ! Mais il convient tout d’abord d’expliquer un peu mon parcours. Après une adolescence sportive et des études supérieures festives, je suis rentré dans la vie active. Les six années qui suivirent furent plus que calmes niveau sportif. J’avais beau me dire…Lire la suite Francfort, mon premier marathon
Marathon de Francfort : les infos pratiques, en français
Cinq-cent-cinquante-trois coureurs français, une partie des 182 Belges, 138 Suisses et 68 Luxembourgeois, quelques Marocains, Canadiens et deux Camerounais constitueront le contingent francophone au prochain Mainova Frankfurt Marathon. Nous avons rassemblé à leur attention l'essentiel des informations pratiques, en français. Accéder au site de départ Le parc d'expositions Messe Frankfurt accueille le marathon. L'arrivée, le départ et…Lire la suite Marathon de Francfort : les infos pratiques, en français
L’entraînement pour le TCS Amsterdam Marathon
Si vous avez déjà eu l’occasion de me lire sur ce blog, vous savez à quel point je suis inconstant dans la pratique de la course à pied (cfr Trail de Vallée des Lacs). Entre deux objectifs clairement définis, il m’arrive de m’arrêter pendant plusieurs mois, avec tous les désagréments que cela engendre, tels que devoir…Lire la suite L’entraînement pour le TCS Amsterdam Marathon
TCS Amsterdam Marathon 2017
Le 15 octobre 2017, 6 heures du matin, je me réveille. Il fait encore nuit et le ciel dégagé laisse apparaître la voûte céleste constellée d’étoiles. Ma nuit a été agitée et peu réparatrice, faute en partie à la promiscuité des chambres du camping ‘Zeeburg’, et en partie au fait qu’il s’agit du jour du…Lire la suite TCS Amsterdam Marathon 2017
Une préparation non sans ACRHO
Le grand jour approche, encore quelques dodos avant le Marathon de Francfort. C’est l’occasion de sortir ma machine à écrire et de faire le point sur la saison et sur ma préparation. L’ACRHO Cela sent plutôt bon pour le moment. J’avais espéré en début d’année améliorer mon classement général (242ème en 2016). Même si la…Lire la suite Une préparation non sans ACRHO
Le marathon, c’est comme un sprint de 10km après un échauffement de 32km
"Le marathon, c'est un sprint de 10km jusqu'à la ligne, précédé d'un échauffement de 32km." La phrase n'est pas de moi, mais de Kevin Matthews, un blogueur et marathonien australien dont la penderie est garnie de 60 t-shirts de finisher sur marathon ou ultra. Dans un récent article, il livre l'analyse la plus pertinente que j'ai…Lire la suite Le marathon, c’est comme un sprint de 10km après un échauffement de 32km
L’OBJ, avec nos jambes mais surtout avec notre cœur
Voilà la devise d’un club proche de mon domicile. L’Olympique Blaugies Jogging. Depuis quelques mois maintenant, j’y suis inscrit pour mon plus grand bonheur. En plus d’avoir fait la connaissance de coureurs et de personnes d’exception, ce club est réellement devenu une seconde famille. D’une part pour la convivialité qu’il y règne mais aussi et…Lire la suite L’OBJ, avec nos jambes mais surtout avec notre cœur
Réponse aux questions d’une future marathonienne
Sylvie prépare son premier marathon. Ce sera celui de Rotterdam, le 9 avril. Sylvie nous a fait parvenir quelques questions. Voici mes réponses, basées sur la petite expérience de deux marathons. Et vous, quels seraient vos conseils à une future marathonienne ? Voici l'email de Sylvie. « Je vais faire mon premier marathon à Rotterdam…Lire la suite Réponse aux questions d’une future marathonienne
Mon récit du Marathon de New York
Dimanche 6 novembre 2016, le jour J. J'ouvre les yeux à 4h30, plutôt content d'avoir pu dormir si ‘tard’. Pour mon horloge interne, c'est déjà le milieu de la matinée. J'avale mon petit déjeuner habituel, une banane et un bol de muesli mélangé à du yaourt aux myrtilles. Un dernier contrôle de mon équipement et…Lire la suite Mon récit du Marathon de New York