Le Marathon du Mont-Blanc 2019

J-7 : L’heure des incertitudes La semaine avant un grand rendez-vous est toujours compliquée. Suis-je prêt ? C’est un exercice que je connais finalement très peu, le trail. En ai-je assez fait ? J’ai fait ce que je voulais faire, privilégier l’ACRHO et les 20km de Bruxelles tout en incorporant les 3 week-ends choc dans mon programme. Mais…Lire la suite Le Marathon du Mont-Blanc 2019

Les 20km de Bruxelles 2019 : récit

Une équipe RUNNINGGEEK.BE, forte de 29 coureurs, était de nouveau au départ des 20km de Bruxelles le 19 mai. Grâce aux excellentes performances de nos cinq premiers coureurs, nous terminons dans le top 100 du classement inter-équipes, 83ème équipe sur 445. Au-delà des chronos, les 20km restent une épreuve à part dans le paysage belge…Lire la suite Les 20km de Bruxelles 2019 : récit

Des Poètes aux Pélerins, le printemps de Quentin

Quentin nous avait laissé début janvier avec sa rétrospective de 2018 et son programme de 2019. Où en est-il ? La réponse dans cet article. Programme Fin décembre, début janvier, la MasterCard a chauffé. Non pas que je me sois laissé tenter outre-mesure pendant les fêtes ou les soldes. Non, j’ai simplement établi mon programme…Lire la suite Des Poètes aux Pélerins, le printemps de Quentin

Les leçons d’un premier trail

Record personnel sur marathon, record sur semi, record sur les 20km de Bruxelles et record sur dix kilomètres durant la même année 2018 … Cela semble trop beau. Mais il serait malhonnête de ne parler que du positif et d'occulter une expérience douloureuse, les Crêtes de l’Eau Noire. Trente-trois kilomètres, 1.100 mètres de dénivelé positif…Lire la suite Les leçons d’un premier trail

Marathon de Namur : J-10

Le grand jour approche. Ma préparation pour le Marathon de Namur touche doucement à sa fin. Durant ces semaines chargées en kilomètres, je me suis quand même fait plaisir à l’une ou l’autre reprise. Retour sur deux courses qui m’ont marqué ces dernières semaines … La Gallo-Romaine J’aurais logiquement dû me trouver au départ des…Lire la suite Marathon de Namur : J-10