En janvier, au moment d’établir mon programme pour cette année, j’ai coché le marathon d’Amsterdam. Le choix s’est fait assez facilement. Amsterdam est facile d’accès, c’est un marathon plat dont on vante régulièrement l’organisation et une belle ville qu'il nous plaisait de découvrir. Préparation Après une belle première partie de saison ponctuée par le Marathon…Lire la suite Récit : Marathon d’Amsterdam 2019
Auteur : quentindegryse
Le Marathon du Mont-Blanc 2019
J-7 : L’heure des incertitudes La semaine avant un grand rendez-vous est toujours compliquée. Suis-je prêt ? C’est un exercice que je connais finalement très peu, le trail. En ai-je assez fait ? J’ai fait ce que je voulais faire, privilégier l’ACRHO et les 20km de Bruxelles tout en incorporant les 3 week-ends choc dans mon programme. Mais…Lire la suite Le Marathon du Mont-Blanc 2019
Les 20km de Bruxelles 2019 : récit
Une équipe RUNNINGGEEK.BE, forte de 29 coureurs, était de nouveau au départ des 20km de Bruxelles le 19 mai. Grâce aux excellentes performances de nos cinq premiers coureurs, nous terminons dans le top 100 du classement inter-équipes, 83ème équipe sur 445. Au-delà des chronos, les 20km restent une épreuve à part dans le paysage belge…Lire la suite Les 20km de Bruxelles 2019 : récit
Des Poètes aux Pélerins, le printemps de Quentin
Quentin nous avait laissé début janvier avec sa rétrospective de 2018 et son programme de 2019. Où en est-il ? La réponse dans cet article. Programme Fin décembre, début janvier, la MasterCard a chauffé. Non pas que je me sois laissé tenter outre-mesure pendant les fêtes ou les soldes. Non, j’ai simplement établi mon programme…Lire la suite Des Poètes aux Pélerins, le printemps de Quentin
Les leçons d’un premier trail
Record personnel sur marathon, record sur semi, record sur les 20km de Bruxelles et record sur dix kilomètres durant la même année 2018 … Cela semble trop beau. Mais il serait malhonnête de ne parler que du positif et d'occulter une expérience douloureuse, les Crêtes de l’Eau Noire. Trente-trois kilomètres, 1.100 mètres de dénivelé positif…Lire la suite Les leçons d’un premier trail
Rétrospective ACRHO 2018
L’an passé, j’atteignais mon objectif et entrais dans le Top 200 du classement général de l’ACRHO. Fort de mon dossard 155, il me fallait un nouvel objectif pour cette saison 2018. Ceux qui me connaissent, le savent, j’aime les chiffres ronds. Cela ne me laisse pas beaucoup de choix et mon objectif sera le Top…Lire la suite Rétrospective ACRHO 2018
Brussels Airport Half Marathon
C’est l'heure des bilans. On regarde une dernière fois dans le rétroviseur avant de se lancer à corps perdu dans 2019. Retour sur la saison 2018 en trois partie. Premier acte du triptyque : le semi-marathon de Bruxelles, par Quentin. Never change a winning team. Comme en mai dernier, je m’incruste chez mon ami Louis,…Lire la suite Brussels Airport Half Marathon
20km de Bruxelles : pari gagné
Lorsque j’ai jeté mon dévolu sur le marathon de Namur, je l’ai justifié en supposant que la préparation spécifique et le pic de forme post-marathon pourraient me servir à vaincre la malédiction des 20 kilomètres de Bruxelles. Comme pour les précédentes éditions depuis que je contribue au blog, je sors ma plus belle plume pour…Lire la suite 20km de Bruxelles : pari gagné
Marathon de Namur : Jour J
Dernier épisode d'une série de quatre articles consacrés au Marathon de Namur, par Quentin : le récit du grand jour. Place aux doutes La dernière semaine, pourtant une semaine de récupération, est éprouvante. Fatigué, j’ai les jambes lourdes et je suis essoufflé pour un rien. Je me pose plein de questions, commence à flipper sérieusement…Lire la suite Marathon de Namur : Jour J
Où voir les coureurs au Marathon de Namur
Des encouragements, ça fait toujours plaisir. Mais sur un marathon, c’est presque indispensable. Le temps peut vous sembler tellement long ... Qu’il est bon de s'accrocher aux sourires, aux bravos et aux mains tendues par des enfants. Nous dédions cet article à ceux qui nous donnent la force d'aller au bout de ces 42 kilomètres,…Lire la suite Où voir les coureurs au Marathon de Namur