Si vous avez déjà eu l’occasion de me lire sur ce blog, vous savez à quel point je suis inconstant dans la pratique de la course à pied (cfr Trail de Vallée des Lacs). Entre deux objectifs clairement définis, il m’arrive de m’arrêter pendant plusieurs mois, avec tous les désagréments que cela engendre, tels que devoir…Lire la suite L’entraînement pour le TCS Amsterdam Marathon
Auteur : Laurent
TCS Amsterdam Marathon 2017
Le 15 octobre 2017, 6 heures du matin, je me réveille. Il fait encore nuit et le ciel dégagé laisse apparaître la voûte céleste constellée d’étoiles. Ma nuit a été agitée et peu réparatrice, faute en partie à la promiscuité des chambres du camping ‘Zeeburg’, et en partie au fait qu’il s’agit du jour du…Lire la suite TCS Amsterdam Marathon 2017
Test du tapis de course Domyos Energy Run
Novembre, mois où les températures extérieures chutent et ou l'humidité augmente. Un cocktail détonnant capable de vous faire perdre votre motivation à l'entraînement. Au début de la semaine, j'ai connu ce petit passage à vide et j'ai dû me faire violence pour ressortir mes baskets et partir m'entraîner sous la pluie par 4 degrés. J'ai…Lire la suite Test du tapis de course Domyos Energy Run
La course à pied, un sport démocratique ?
La course à pied est un sport qui se veut accessible. Enfiler un short, une paire de baskets et partir arpenter les rues ou les allées du parc voisin est financièrement abordable. Mais après ? Pour une centaine d'euros, vous trouverez déjà un équipement de qualité pour bien démarrer (voir par exemple le test des…Lire la suite La course à pied, un sport démocratique ?
Le Trail de l’Orneau
Dans la région de Gembloux, s’il est un trail à ne pas manquer par la qualité de son organisation et la richesse de son parcours, c’est bien le Trail de l’Orneau. La course tire son nom de l'Orneau, une rivière qui prend sa source à Meux et se jette dans la Sambre à Jemeppe-sur-Sambre après…Lire la suite Le Trail de l’Orneau
Acerta Brussels Ekiden
La treizième édition de l’Acerta Brussels Ekiden s’est déroulée le samedi 15 octobre 2016. Le principe de cette course ? Il s’agit d’un marathon (42,195 km) couru par des équipes composées de 6 coureurs qui se relaient sur les distances de 5 km, 10 km, 5 km, 10km, 5 km et enfin 7,195 km. Les…Lire la suite Acerta Brussels Ekiden
Le Trail du Saint-Jacques de Compostelle
Aujourd'hui pas de place dans l'agenda pour courir le tellement classique Semi-Marathon de Bruxelles. Non ! Le 2 octobre 2016 est la première édition du Trail du Saint-Jacques de Compostelle à laquelle je me suis bien évidemment inscrit. Dans un but de dynamiser l'itinéraire culturel et de donner une lumière nouvelle sur l'histoire du parcours…Lire la suite Le Trail du Saint-Jacques de Compostelle
Le trail court de la Vallée des Lacs (Gérardmer)
Janvier 2016, mois des bonnes résolutions annuelles ... Une des miennes [N.d.E. ce récit nous est offert par Laurent, nouveau contributeur], participer à un premier trail. Après quelques recherches sur le web, la lecture de nombreux témoignages et de sites sur les entraînements spécifiques, la nutrition du traileur, etc. pourquoi ne participerais-je pas au Trail…Lire la suite Le trail court de la Vallée des Lacs (Gérardmer)