Avis aux amoureux de la montagne, le festival itinérant Montagne en scène fait étape en Belgique avec huit dates en décembre 2019 : les 4 et 6 décembre à l'UGC de Brouckère (Bruxelles)le 6 décembre à Imagix Monsles 10 et 11 décembre au Centre Culturel de Verviersle 12 décembre à Acinapolis (Namur)le 16 décembre au…Lire la suite Concours : Montagne en Scène
Auteur : jonathanquique
Semi-marathon international de la Bataille de Fontenoy
Mai 1745. Tournai, alors garnison hollandaise, est assiégée par l'armée de France, en campagne pour conquérir les Pays-Bas autrichiens. Le Roi Louis XV veut se poser en chef de guerre et fait le déplacement, au grand dam de ses généraux (1). La cour prend ses quartiers au Château de Curgies, à Calonne, à quelques kilomètres…Lire la suite Semi-marathon international de la Bataille de Fontenoy
Au secours, mes chaussures puent
Aujourd'hui, j'aurais pu vous parler de la querelle qui oppose la LBFA au clan Borlée. Ou vous livrer le fond de ma pensée sur le hijab de course de Kalenji. Mais ce qui vous intéresse, lecteurs, ce sont les conseils pratiques, le concret. En ce dimanche pluvieux où je suis rentré les chaussures mouillées, nous…Lire la suite Au secours, mes chaussures puent
Votre dossard pour les 20km de Bruxelles 2019
Les 20 kilomètres de Bruxelles 2019 (40ème édition) ont lieu le dimanche 19 mai. Nous vous proposons à nouveau cette année de rejoindre la team RUNNINGGEEK.BE. Les 20km avec RUNNINGGEEK.BE Rejoignez notre équipe pour la grand fête du running en Belgique, assurez-vous une place derrière la ligne de départ et recevez votre dossard en main…Lire la suite Votre dossard pour les 20km de Bruxelles 2019
Mouscron around the clock
À la fin du mois de septembre, ces quatre potes s'attaquaient aux "24 heures en course libre" de Mouscron, quarantième édition. Le récit de Renaud et Kévin. Renaud : Mon retour aux 24 heures en course libre de Mouscron s'est finalement concrétisé. Une vague idée du défi qui m'attend, mais dans quelle galère me suis-je…Lire la suite Mouscron around the clock
RGPD : vers la fin des classements ?
Après l'affaire des primes différentes pour les hommes et les femmes en 2017 (1), les organisateurs du marathon de Bruxelles refont parler d'eux en 2018 : aucun classement général n'a été publié après la course (2). Autrement dit, pas de classement par catégorie, ni de nombre total de participants communiqué, mais seulement un résultat individuel…Lire la suite RGPD : vers la fin des classements ?
Test chaussures : Nike Zoom Fly
Nous vous avons déjà parlé de #Breaking2, la tentative de marathon sous les deux heures orchestrée par Nike sur le circuit automobile de Monza. Ce jour-là, le héros n'est pas vraiment Eliud Kipchoge, le meilleur marathonien de la planète, qui parcourra finalement les 42.195 mètres en 2:00:25. C'est plutôt la Nike Zoom VaporFly Elite, la…Lire la suite Test chaussures : Nike Zoom Fly
Prédire son temps sur marathon
Si vous préparez votre premier 42,195km, vous vous demandez certainement : quel temps viser sur marathon ? L'ingénieur américain Peter Riegel s'est rendu célèbre en publiant en 1977 dans le magazine Runner's World une formule permettant de prédire le temps de course sur base de la performance sur une autre distance. Réputée pour sa précision…Lire la suite Prédire son temps sur marathon
Testé pour vous : les Air Games
Ce mercredi 21 mars, nous étions invités à découvrir en avant-première les Air Games : un concept inédit de course où les obstacles à franchir sont ... gonflables. Air Games débarque en Europe ce printemps. Avant-première à Hélécine Les organisateurs et la Province du Brabant wallon, propriétaire du Domaine, avaient mis les petits plats dans…Lire la suite Testé pour vous : les Air Games
Qu’est-ce qu’on mange avant la course ?
"Que manger avant / la veille d'une course ?" Le sujet de l'alimentation avant une compétition revient souvent dans les discussions de coureurs et dans les questions de nos lecteurs. Nous avons demandé l'avis d'une diététicienne sportive. Expérience personnelle J'ai une conscience toute empirique du lien entre nutrition et performance. Mes modestes records personnels datent…Lire la suite Qu’est-ce qu’on mange avant la course ?